الخل والزنجبيل للتخلص من الدهون

هل جربت العديد من الوصفات الطبيعية لخسارة الوزن دون الحصول على النتيجة التي ترضيك؟ اليوم نقترح عليك عزيزتي تجربة خلطة سحرية ستخلصك من السمنة في فترة وجيزة جدا، وفي مناطق معينة من جسمك كالبطن والأرداف، مكونات الخلطة في السطور التالية:

لصنع خلطة التنحيف ستحتاجين إلى ما يلي:

• 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل طازج ومبشور.

• 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح

• 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة تحضير خليط الخل والزنجبيل للتنحيف:

ضيفي مقدار كوب من الماء تقريبا 300 مل إلى الزنجبيل واغليه حتى يبقى لديك ربع الكوب لتكوني حصلت على خلاصة الزنجبيل، ثم اتركيه ليبرد.

صفي الماء واخلطيه مع باقي المكونات واستمري بتحريكه إلى أن تحصلي على مزيج كثيف القوام، واحفظي الخليط بعلبة خارج الثلاجة.

ادهني الخليط على المناطق التي ترغبين بالتخلص من السمنة فيها كالبطن والأرداف بهذه الخلطة، وبشكل يومي مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية بسيطة.

المصدر : وطن 24

;